三中心小学学生（12月30日-1月3日）

日期

大荤

营养成分

小荤

营养成分

蔬菜

营养成分

汤

营养成分

星期一

蚝油牛肉

蛋白质

仔排炖萝卜

蛋白质

鸡毛菜

膳食纤维+蛋白质

老鹅冬瓜汤

蛋白质+膳食纤维+水

星期二

鸡中翅

蛋白质

肉烧黄鳝

蛋白质

牛心包菜胡萝卜

膳食纤维

肋排冬瓜汤 

蛋白质+膳食纤维+水

星期四

糖醋仔排

蛋白质

咖喱老鹅

蛋白质

杭白菜

膳食纤维

肋排萝卜汤

膳食纤维+蛋白质+水

星期五

红烧牛肉

蛋白质

草鸡蘑菇

蛋白质

娃娃菜胡萝卜木耳

膳食纤维

老鹅冬瓜汤

膳食纤维+蛋白质+水

星期五